Шишка над пяткой лечение



Появление выпирающей косточки на громадных пальцах ног изначально думается эстетической проблемой. Но в действительности это заболевание, которое в научном мире называется вальгусной деформацией громадного пальца стопы, и оно требует определенного лечения.

Из-за чего появляется косточка на громадном пальце ноги

Данной проблеме по большей части подвержены представительницы красивой половины человечества. Значительно чаще это заболевание считается наследственным, другими словами в случае если у вас растет косточка на ноге, вероятнее эта неприятность была (либо имеется) у вашей мамы и бабушки.

У мужчин косточки на ногах выпирают в большинстве случаев благодаря травм, поскольку у них все связки, а также и на ногах, эластичнее и крепче, чем у дам.

По большому счету косточки на пальцах ног появляются по причине того, что под кожей начинает выпирать головка одной кости. Первый (большой) палец неспешно отклоняется наружу, что со временем ведет к его наезжанию на соседние пальцы. Наряду с этим изменяется очертание стопы. Становится довольно проблематично подобрать себе обувь и вместо красивых туфлей приходится ограничиваться мягкими свободными мокасинами.

Но громадная косточка на ноге это не только косметический недостаток. Из-за вальгусной деформации громадного пальца стопы появляется хромота. Происходит неправильное перераспределение веса на протяжении ходьбы на тазобедренные и коленные суставы. В итоге страдает и позвоночный столб. Что может привести не только к значительным проблемам с передвижением, но и со здоровьем в целом. И если не начать лечение, это заболевание может привести к неподвижности.

Не всегда появление косточки на ногах обусловлено наследственностью, часто это связано с болезнями, к примеру, с хроническим бурситом, плоскостопием, деформирующим артрозом, экзостозом головок плюсневых костей. К тому же к данной проблеме может привести остеопороз, заболевания эндокринной системы и системные заболевания.

Время от времени в разрастании косточки на громадных пальцах дамы виноваты сами. В большинстве случаев эта заболевание касается любительниц обуви на высоком каблуке, и узконосых туфлей/сапог. При ношении неудобной обуви нагрузка на стопу распределяется не верно, вследствие этого может появиться вальгусная деформация громадного пальца стопы.

Еще одна обстоятельство того что на косточке на ноге шишка появилась – неправильное питание. Особенно это относится дам с лишним весом, который увеличивает нагрузку на кости стоп и ведет к их деформации.

Как выявить заболевание

Косточка на ногах появляется не за одну ночь. Имеется не только внешние проявления данного заболевания. Вы имеете возможность заподозрить вальгусную деформацию громадного пальца стопы в случае если:

• Вам сложно подбирать себе обувь, да и носить ее также.
• Чувствуете под конец дня боль в нижних конечностях.
• Появилась боль, жжение и ломота в стопе, особенно в ее переднем и среднем отделе.
• Болят косточки на пальцах ног.
• Начала болеть косточка.
• На подошве (ближе к пальцам) появились натоптыши.
• Пальцы ног меняют свою форму и становятся молоткообразными, что часто ведет к мозолям на них.
• Шишка появилась с противоположной стороны от громадного пальца (в области мизинца).

Косточки на ногах: что делать

Само собой разумеется, в случае если появились косточки на ногах, как избавиться делается вопросом . Прежде всего нужно обратиться к соответствующему эксперту. Он назначит ряд обследований, среди которых будет рентгеноскопическое изучение стопы в трех проекциях. Благодаря таковой диагностике возможно будет уточнить, нет ли артрита, кисты, остеопороза, воспаления надкостницы и других трансформаций. К тому же на снимке доктор заметит, какая как раз степень деформации, что окажет помощь назначить верное лечение косточек на пальцах ног.

Косточки на ногах: как лечить

Существуют различные методы лечения косточки на ногах, все зависит от степени заболевания. Сперва возможно обратиться к народному и консервативному лечению, в случае если же эти способы не окажут помощь, потребуется операция на ногах, косточки по окончании нее пройдут.

Гимнастика против косточек на ногах

Существуют несложные упражнения, каковые если не вылечат всецело косточку, то улучшат состояние стоп. Их нужно делать каждый день. Эргономична эта гимнастика тем, что не нужно делать какие-то сложные упражнения, да и особый инвентарь не нужен.

Сначала рекомендованный упражнения будет делать сложновато, поскольку их нельзя назвать привычными, но по мере занятий делается легче.

  • Старайтесь двигать пальцами ног по отдельности. Это достаточно сложно, но данное упражнение содействует упрочнению связок голеностопа и небольших мышц стоп.
  • Бумажную салфетку либо просто листик необходимо скомкать посредством стопы, поскольку вы бы это делали рукой.
  • Поднимайте с пола небольшие предметы, разной формы и фактуры. Это возможно карандаш, ластик, бумажка, лоскут ткани, игрушечный кубик маленького размера и пр.

Все эти упражнения возможно делать кроме того сидя перед телевизором и просматривая любимую передачу. Их советуют делать не только на протяжении лечения косточки на ногах, но и для профилактики данного заболевания.

Консервативное лечение косточки на ногах

В случае если появились выпирающие косточки на ногах, лечение должно быть комплексным. В большинстве случаев в то время, когда говорят о консервативной терапии, подразумевают физиотерапевтическое лечение, лечебную физкультуру и массаж. Целый данный комплекс оказывает помощь расслабить и укрепить мускулы, каковые поддерживают свод стоп. Заметно улучшится состояние организма, кроме того усталость будет меньше ощущаться.

Дабы лечение давало положительные результаты нужно забыть об обуви на высоком каблуке и тесной обуви. Каблуки не должны быть больше четырех сантиметров, а носы не должны быть острыми.

Консервативное лечение косточек на ногах предполагает ношение особых ортопедических стелек. Нужно, дабы они были выполнены в личном порядке, другими словами под вашу ногу. Такую услугу предоставляют кое-какие клиники. Не смотря на то, что возможно применять и покупные стельки.

Благодаря верно подобранным ортопедическим стелькам не только улучшается общее состояние организма стоп, понижается и нагрузка на коленные, голеностопные и тазовые суставы, и на позвоночник, что положительно отражается на неспециализированном состоянии.



Не считая стелек ортопед может предложить применять межпальцевые валики, выполненные из силикона, супинаторы и пальцевые корректоры. В случае если деформация стоп уже велика, доктор может порекомендовать стяжку. По сути, это резинка (достаточно широкая) с холмиком, который находится в области поперечного свода стоп. Стяжку носят с осторожностью, на долгое время ее на ноге оставлять нежелательно по причине того, что она затрудняет кровообращение.

Удаление косточек на ногах

Операция на ноге удаление косточки не так страшна, как может показаться. Было время, в то время, когда вальгусную деформацию громадного пальца ног удаляли практически кощунственным методом, который больше калечил, чем лечил. Тогда ломались определенные кости стопы, каковые позже фиксировались железной конструкцией. После этого ногу гипсовали, соответственно приходилось передвигаться посредством палок. Но на этом мучения еще не заканчивались, поскольку следовала следующая операция по удалению железной конструкции.

Был еще один метод удаления косточки на ноге, которым время от времени пользуются ортопеды и по сей день, что совсем нежелательно. Больному удаляли головку плюсневой кости, которая выступала. По окончании таковой операции большой палец живет раздельно от стопы и держится на честном слове - другими словами на мягких тканях. Да, больной будет ходить, но более здоровым по окончании для того чтобы хирургического вмешательства не будет.

Хорошо, что современная ортопедия не следует на месте и на территории бывшего СССР имеется эксперты, каковые прибегают к малотравматической операции по удалению косточки на ногах. Наряду с этим употребляются особые винты Барука, не требующие предстоящего удаления. По окончании таковой операции не накладывается гипс, ходить возможно уже на следующий сутки, благодаря чему возможно проводить хирургическое вмешательство сразу же на двух стопах.

Спустя семь дней больные уже передвигаются без особенных ограничений, а через 14 дней им снимают швы. В случае если работа не предполагает важных физических затрат, то на нее возможно возвращаться через 1-2 недели. В зависимости от сложности случая. Но в течении нескольких месяцев, в большинстве случаев до полугода нужно носить особые ортопедические стельки.

Дабы восстановление по окончании операции проходило стремительнее, и в будущем не было повтора заболевания, нужно избегать ношения неудобной обуви, и делать советы доктора. Он даст совет делать самомассаж ступней и делать несложную гимнастику, не перегружать ноги, другими словами периодически в течении дня давать им отдых.

Народное лечение косточки на ногах

Как убрать косточки на ногах задумывались и в старину. Исходя из этого существуют разные народные способы лечения данной неприятности. Кое-какие из них возможно назвать достаточно необычными, но, возможно, они действуют, поскольку не напрасно ими пользовались целители в течении столетий.

Шишка над пяткой лечение

К таким способам возможно отнести прикладывание сырой рыбы к косточкам. Данный метод берет свое основание в Сибири. В случае если болит громадная косточка на ноге, возьмите свежую речную рыбу. Храните ее в холодильнике, но не замораживайте, в противном случае она потеряет свои целебные свойства. в течении трех месяцев вам необходимо отрезать небольшой кусок рыбы (не филе, косточки также должны находиться) и прикладывайте его к выпирающей косточке на ночь.

Это необыкновенное лечение проводится по определенной схеме – семь дней прикладывается сырая рыба, а следующую неделю нужно втирать в косточку пихтовое масло. После этого повторяйте, пока не закончите курс в три месяца.

Для лечения косточки на ногах народные средства не всегда бывают легкие в исполнении. Время от времени для их изготовление требуется определенное время и возможности. Но что не сделаешь только бы забыть об данной болезни! В старину существовало верование, что кости нужно лечить костями.

Нужно измельчить говяжьи либо свиные кости (возможно взять косточки домашней курицы). Закопайте в землю котел, который нужно окружить дровами. Поместите в котел кости и разожгите костер. Неспешно кости начнут плавиться и превратятся костный деготь. Как раз им вы станете лечить свою шишку. Принципиальный момент - смазывая косточку дегтем нужно приговаривать: Кость костью лечу. Аминь.

Считается, что данный рецепт оказывает помощь совладать кроме того с ревматизмом в запущенной форме.

В то время, когда косточка на ноге болит, не всегда имеется силы ожидать, пока народное лекарство настоится, либо готовить его. Исходя из этого возможно воспользоваться банальным аптечным йодом, который в большинстве случаев присутствует в каждой домашней аптечке. Им сеточку на косточке.

По большому счету существует пара рецептов с применением йода:

• На бутылочку йода (10 мг) нужно взять 5 пилюль ацетилсалициловой кислоты (другими словами аспирина). Пилюли перетрите в порошок и добавьте в йод, по окончании чего бутылочку нужно хорошенько взболтать. В то время, когда аспирин всецело растворится, йод обесцветится. Этим раствором нужно смазывать косточки на ночь. По окончании чего ноги нужно держать в тепле – наденьте носки.
• Возможно смешать бутылочку йода с двумя растолченными пилюлями аспирина и одним лимоном (достаточно большого размера). Данную смесь также наносят на косточку, по окончании чего стопу обматывают пищевой пленкой либо пакетом и надевают утепленные носки. Вы должны три дня делать данную процедуру, по окончании чего делайте паузу в неделю. Нужно пройти три таких курса.
• В случае если у вас косточка на ногах заболела весной в период цветение одуванчиков, то соберите желтые цветки и высушите их. На 100 г цветков вам пригодится одна бутылочка йода и водка (столько, дабы цветы были полностью покрыты). Увидьте, что одуванчики плавать наряду с этим не должны. Перед применением настаивается данная смесь 14 дней. Наносите данный настой по типу йодной сетки, предварительно распарив и стёрши насухо ноги. Курс лечения продолжайте , пока на улице видите цветущие одуванчики.
• Дабы избавиться от косточек на ногах, возможно систематично делать ванночки. В литре горячей воды растворите 2 столовые ложки соли и йод (10 капель). Ноги в таковой ванночке нужно держать пятнадцать минут.

Существует еще один народное лечение косточек. Его выполняют в течении всего лета пока возможно отыскать лопух. На лист этого растения наносят скипидар и приматывают к ступням. После этого заматывают пакетом и надевают носки. Данный компресс оставляют на ночь.

Возможно приготовить мазь для лечения косточек. Для этого вам пригодится: по чайной ложке бодяги, горчичного порошка и машинного масла и 2 чайные ложки скипидара. Данную мазь наносят на косточки по окончании того, как ноги будут распарены. Курс лечения – 2 недели, после этого на такой же срок делают паузу и повторяют курс.

Другой вид мази весьма жжет кожу, но это лечение считается достаточно действенным. На 125 г этилового спирта необходимо взять по 30 г камфары, нашатырного спирта и жгучего красного перца, и 10 г бодяги. Все это смешивается и наносится на косточку перед сном. Лучше это делать ватной палочкой, дабы не обжечь пальцы. После этого ногу стопу направляться перебинтовать и надеть на ноги утепленные носки. Со временем косточка начнет размягчаться и уменьшаться в размерах.

Дабы приготовить следующую мазь вам пригодится свежайшее яйцо (с белой скорлупой), которое было только что снесено. Яйцо нужно поместить в стакан с 70 % уксусной кислотой. Поставьте все это в чёрное место на 15 дней. За это время яйцо растворится и останется пленка, которую возможно выкинуть. По окончании того как будет содержимое стакана шепетильно перемешано добавьте в него ст. ложку предварительно растопленного свиного сала и 10 г скипидарной мази.

Шишка над пяткой лечение

Нанесение данной мази меняют с йодной сеткой. Один сутки на косточку наносят мазь, второй сутки – йод. Лечение направляться продолжать до улучшения.

В начальной стадии заболевания на косточку возможно наносить растопленный на водяной бане мед либо свежий тертый картофель. Оставляйте такие компрессы на ночь, замотав пленкой либо пакетом и одев носки.

Шишка над пяткой лечение

В народном лечении косточек на ногах используют не только наружные способы. Дабы вывести из организма накопившуюся мочевую кислоту, которая часто преобразовывается в наросты на костях, возможно принимать отвар марены. На стакан воды пригодится чайная ложка измельченного корня марены. Эту смесь кипятят на водяной бане порядком десяти мин.. Употребляют в процеженном и остуженном виде по ? стакана до приема пищи утром и вечером.

Появление косточки на ногах сложно считать серьёзным заболеванием. Но не следует забывать, что в случае если косточку не лечить, то последствия смогут быть более чем важными. Исходя из этого данную проблему не следует проигнорировать и решать ее приобретением новой более свободной пары обуви. Тем более способов лечения косточки даже больше чем нужно.

Статьи по теме