Что выпить при простуде без температуры



При первых показателях заболевания необходимо принять тёплый душ. Старайтесь прогреть лицо, шею, грудь. В случае если разрешает сердце и нет большой температуры, примите вместо душа тёплую ванну в течение 10-15 мин.. Выходить из ванны лучше с посторонней помощью - может закружиться голова. После этого насухо вытритесь и ложитесь в постель, укутавшись одеялом, пропотейте под ним мин. 30-40. Для этого выпейте стакан тёплого травяного настоя либо чая (к примеру, с малиной, медом, прополисом). Кстати, и в ванну стоит добавить травяной настой (к примеру, березового страницы, зверобоя, ромашки).

Что выпить при простуде без температуры

В течение дня рекомендуем кроме этого попринимать и гомеопатические лекарства, продающиеся в гомеопатических аптеках: ляхезис 6 (при ангине), аконит 6 (при повышенной температуре без выраженных воспалительных явлений), баптизия 6 (при нередких ОРВИ с преобладанием водянистых выделений из носа), меркурий солюбилис 6 (при ОРВИ у ребенка, страдающего экссудативно-катаральным диатезом), беладонна 6 (при явном воспалении слизистой оболочке носа, горла, конъюнктивы глаз и др.). Если вы не аллергик, то съешьте, медлительно рассасывая, 1-2 ч. ложки меда. Одним из лучших природных антибиотиков есть чеснок (возможно дольку либо намазать чесноком сухарик). А на ночь за щеку заложите кусочек прополиса (в случае если прополис настоящий, то будет ощущаться некоторое жжение и маленькое онемение языка).

Так, мы массированно действуем сходу по трем направлениям: активизируем защитные силы (ванна, гомеопатия, мед), выводим микробы и продукты их токсической жизнедеятельности (ванна, обильное питье), уничтожаем микробов (чеснок, прополис).

В случае если температура тела по окончании ванны встанет, ни за что не сбивайте ее. Так как для этого вы и принимали ванну: при гипертермии (повышенной температуре) иммунным телам легче справляться с микробами. По большому счету, вам необходимо раз и навсегда усвоить: температура - это защитная реакция организма, и сбивать ее необходимо только в крайних случаях, в частности:



- в случае если температура выше 38,5-39° С;
- если вы не хорошо переносите кроме того маленькую температуру;
- в случае если не известно почему в организм поступает мало жидкости;
- в случае если имеется склонность к судорогам, развивающимся на фоне лихорадки.

При лихорадке (температуре) особенно действен ляхезис 6 (принимайте его по 3 горошинки каждые 2 часа). Не злоупотребляйте жаропонижающими лекарствами. Принимать их возможно не более 5 дней и запивать направляться громадным числом воды.

Не выпивайте на ночь быстрорастворимые шипучие пилюли - это содействует образованию камней в почках. Сбить температуру возможно, растирая тело водкой либо 3-процентным уксусом, наполовину разведенным водой. Возможно растираться и обычной водой. На время процедуры разденьтесь, а по окончании нее не наряжайтесь сразу же.

Что выпить при простуде без температуры

Для понижения температуры выпивайте чай с малиной, липовым цветом и медом, клюквенный и брусничный морс. Заварите по рецепту чая жаропонижающий напиток: - 2 ст. ложки сухой малины либо малинового варенья, 4 - мать-и-мачехи, 3 - подорожника, 2 - душицы.

В случае если на коже выступила сыпь, надежды на то, что заболевание пройдет к утру, не остается - нужно привести к врачу. Так же необходимо поступить, в случае если отдельные симптомы заболевания очевидно не соответствуют классическому варианту ОРВИ: имеется сильные боли в животе, стул более 3 ежедневно, сильнейшие головные боли, глубочайший кашель и боль в груди, затруднение глотания либо дыхания, тошнота либо рвота.

Что выпить при простуде без температуры

При составлении рациона питания обратите внимание на витамины А, Е и С. Огромную пользу принесет выпитый натощак стакан апельсинового сока - с мякотью, без добавления сахара. Охлажденный томатный сок с 1 ч. ложкой растительного масла оптимален для защиты клеток организма. Ешьте медлительно, шепетильно пережевывая пищу. До минимума сократите приём спиртного, кофе, старайтесь меньше курить. Позаботьтесь о достаточном сне. Известно, что именно в фазе глубокого сна гормоны, важные за регенерацию иммунной системы, обеспечиваются новой питающей энергией.

Статьи по теме