Боль в суставах при беременности



Беременность — это время приятных предвкушений. Но не всегда она не редкость безоблачной. Кого-то тревожит токсикоз, кого-то — боли в пояснице, у большинства отмечается прибавка веса.

К распространенной проблеме возможно отнести и боли в суставах при беременности.

Из-за чего при беременности болят суставы?

Обстоятельств этому большое количество. В первую очередь возможно выделить две группы:

  1. боли в суставах, связанные с трансформациями в теле при беременности, а не с заболеванием. Их возможно назвать физиологическими. Они ожидаемы, легко корректируются доктором и по окончании родов исчезают.
  2. боли, конкретно связанные с заболеванием суставов. Болезни суставов смогут провоцироваться и усугубляться беременностью. Помимо этого, они способны навредить ей. Они в обязательном порядке требуют лечения у эксперта, а по окончании родов не всегда проходят.

Физиологические суставные боли

При беременности в большинстве случаев возрастает вес тела, смещается центр тяжести, появляются отеки. В это время в организме дамы отмечаются самые различные гормональные колебания, каковые также смогут стать обстоятельством суставных болей.

Трансформации веса и центра тяжести

Первое, что ведет к нагрузке на суставы — это изменение центра тяжести беременной дамы. Кроме того при нулевой прибавке веса будущая мама довольно часто отмечает ноющие боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и в тазобедренных суставах — основная нагрузка сейчас приходится на эту область. Особенно характерно это для дам, страдающих остеохондрозом позвоночника.

Прибавка веса — второй по значимости фактор. При большом повышении массы тела к болям в позвоночнике присоединятся неприятные ощущения в коленных, голеностопных суставах и стопах. Особенно довольно часто это происходит, в случае если прибавка веса происходит резко, и суставы не успевают адаптироваться к возросшей нагрузке.

Частенько неудобство в области суставов вызывают отеки. Это характерно для третьего триместра беременности. Сначала страдают небольшие суставы — кистей и стоп, голеностопные суставы. В них отмечается скованность, в основном по окончании сна, к концу дня и в жаркую погоду.

При выраженных отеках околосуставные ткани сдавливаются и со временем также появляется боль.

направляться подчернуть, что отеки сами по себе смогут быть важным осложнением беременности — проявлением гестоза и требуют обязательного осмотра доктора.

Отеки рук и кистей приводят к формированию туннельного синдрома, либо синдрома запястья. Избыток межклеточной жидкости сдавливает срединный нерв, почему появляются онемение и покалывание в кистях и пальцах. При сильном сдавлении нерва ощущается тупая боль, которая улучшается ночью, и может охватывать всю руку. Помимо этого, беременные дамы отмечают нарастание слабости в руках.

Влияние релаксина

Специфическим осложнением беременности являются боли в больших и средних суставах — плечевых либо локтевых, коленных. Происходит это из-за развивающейся гиперподвижности связочного аппарата, вызванной действием гормона релаксина.

Выработка этого гормона направлена на растяжение связок лонного сочленения, усиление его подвижности, дабы не затруднить процесс родов. Но попутно мишенью релаксина становятся и другие связки.

Нарушение обмена веществ при беременности

На стыке физиологических и патологических процессов при беременности находится утрата кальция — остеопороз. Это закономерный процесс, поскольку часть кальция отдается растущему ребенку, но утрата эта не должна быть чрезмерной. В случае если кальций восполняется не хватает, появляются боли во всех суставах.

Недостаток кальция нельзя игнорировать.

Неспешно боли будут усиливаться, появится ломкость ногтей, хрупкость зубов и костей. Это угрожает беременной даме переломами кроме того при маленьких ушибах.

Патологические процессы в суставах

К болезням суставов в это время возможно отнести специфические — характерные лишь для беременных, и неспецифические, но спровоцированные либо просто совпавшие с беременностью. Их изюминкой будет появление осложнений при несвоевременно начатом лечении.

К часто встречаемым специфическим осложнениям беременности относится симфизит — воспаление лонного сочленения. Провоцируется это заболевание излишней выработкой релаксина, лишним весом, травмами, наследственностью.

Чрезмерная подвижность лонных костей в области соединения (симфиза) ведет к его воспалению.

Это проявляется такими симптомами:

  • боли в области лобка, в нижней части живота и спины, в тазобедренных суставах;
  • нарушение походки по типу "утиной", щелчки при ходьбе;
  • сложности с приподниманием ног из положения лежа;
  • затруднения при ходьбе вверх по лестнице, а в тяжелых случаях и большое ограничение подвижности.


Из-за смещения центра тяжести и лишнего веса походка беременной дамы делается неуклюжей, риск травм возрастает. А гиперподвижность связочного аппарата и хрупкость костей, связанная с недостатком кальция, увеличивают возможность вывихов и переломов.

Проявляться такие травмы также будут болями в области суставов. но они требуют обязательной консультации травматолога.

Воспаление суставов по окончании инфекционных заболеваний

Перенесенные инфекционные болезни (ОРЗ, ангина, грипп) могут обнаружиться очень неприятным осложнением — реактивным артритом. Чаще такое воспаление сустава появляется на протяжении болезни, но возможно и по окончании выздоровления. Проявляется классическими показателями воспаления — покраснением, болью и отеком сустава. Может сочетаться с поражением глаз — конъюнктивитом.

Боль в суставах при беременности

Диагноз легко устанавливается по жалобам и опросу, выявлении связи с перенесенной заболеванием.

Аутоиммунные заболевания

Беременность — это не только единый организм мамы и ребенка, это еще и конфликт двух различных людей — на клеточном уровне. Время от времени в иммунитете материнского организма происходит сбой, и он начинает продуцировать антитела против собственных клеток. Развиваются так именуемые аутоиммунные заболевания, а беременность делает роль пускового фактора.

К ним возможно отнести:

  • ревматоидный артрит;
  • системную красную волчанку;
  • узелковый периартериит;
  • разные васкулиты.

Все эти болезни довольно часто проявляются болями в суставах, а время от времени, в начале заболевания, это единственный показатель.

Суставы наряду с этим будут не только болеть, но и воспаляться — отекать, краснеть, деформироваться. При постоянных мучительных болях, каковые не снимаются отдыхом и постельным режимом, при показателях воспаления суставов, обязательна консультация ревматолога.

Дебют аутоиммунного заболевания при беременности — осложнение редкое, но его не следует сбрасывать со счетов.

Что делать, в случае если появились боли в суставах?

При беременности главным будет правило: любое ухудшение самочувствия требует консультации доктора.

Боль в суставах при беременности

Осмотра лечащего гинеколога достаточно для того, чтоб определиться с тактикой обследования и лечения.

При подозрении на остеопороз нужно будет проверить уровень кальция крови, это определяется биохимическим анализом.

В случае если присутствует не только боль, но и показатели острого воспаления сустава, доктор в обязательном порядке направит беременную даму на изучение маркеров воспаления. Это будут ревмопробы и неспециализированный клинический анализ крови. В случае если воспаление подтверждается лабораторными данными, нужна консультация ревматолога. При необходимости он назначит развернутое дообследование.

При ушибах беременная дама осматривается травматологом, который принимает решение о целесообразности рентгенографии.

Как лечить суставы?

Возможности лечения при беременности очень ограничены, исходя из этого доктора стараются ограничиться немедикаментозными способами. И лишь при их неэффективности прибегают к лекарственной терапии.

Лечение физиологических суставных болей

При физиологических болях необходимо строго контролировать прибавки веса, поменять рацион, сократить легкоусвояемые углеводы (булочки, пирожные, хлеб, блюда из картофеля). Время от времени — по советы лечащего доктора — нужно устраивать разгрузочные дни.

Боль в суставах при беременности

В первом триместре необходимо больше отдыхать, давая возможность организму привыкнуть к трансформации центра тяжести. Разнообразить и менять физические нагрузки, принимать позы, в которых исчезает боль, делать гимнастику.

При отеках стоит проконтролировать количество выпитой жидкости и при необходимости уменьшить его. В случае если отеки не сопровождаются трансформацией неспециализированного анализа мочи (наличием белка — протеинурией), доктор порекомендует травяные сборы со не сильный мочегонных действием.

В положении лежа необходимо приподнимать отекшие ноги.

При туннельном синдроме время от времени требуется ношение особой шины, защищающей нерв от сдавливания. Но в большинстве случаев боли в кистях исчезают по окончании родов.

При гиперподвижности суставов, связанной с действием релаксина, рекомендовано избегать резких движений. По окончании родов их стабильность восстановится.

При подтвержденной нехватке кальция беременным дамам назначают комплексные препараты, которые содержат кальций и витамин D3.

Лечение патологических состояний

При патологических болезнях суставов в обязательном порядке назначается лечение.

При симфизите используется ношение стабилизирующего бандажа и препараты кальция в случае остеопороза. Даме советуют уменьшить физические нагрузки и выполнять диету, богатую кальцием.

При ушибах, вывихах, растяжениях и переломах употребляются анальгетики, противовоспалительные средства, бактерицидные препараты и гипсовая иммобилизация при необходимости. Лечение проводится под контролем травматолога.

Ревматический артрит, аутоиммунные заболевания требуют назначения противовоспалительной терапии, а во втором случае — постоянного гормонального лечения.

Подбор лекарств осуществляет ревматолог совместно с гинекологом, в обязательном порядке учитывая соотношение польза для матери — риск для ребенка. Независимо от обстоятельства заболевания, доктора применяют лишь те средства, каковые разрешены в период беременности и не наносят вреда ребенку.

Как правило все неприятности с суставами у беременных дам благополучно исчезают сразу после родов.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас тревожит неудобство, хруст и систематические боли…
  • Быть может, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но если судить по тому, что Вы читаете эти строки - не очень сильно они Вам помогли…

Но ортопед Сергей Бубновский говорит, что вправду действенное средство от боли в суставах существует! Читать потом >>

Статьи по теме